9時くらいに起きました。昨日は2時くらいに寝たので7時間で目覚ましなしで起きました。そろそろ自分の睡眠時間がわかってきて、7時間半で1日を元気に過ごせて週に2回くらい8時間寝るといい感じかもしれないです。 さて、朝ごはんにシチューとパンを食べ、マ…
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