筋トレと英語

こんにちは

昨日は久しぶりに自分のやりたいことだけ出来る日でした。

ここ最近、自分がストレス耐性があまりないことがわかりましてまた自分のことがわかってきました。

最近英語から離れていたので、全然喋れなくなりました。

筋トレなどと同じで、毎日コツコツ続けることが本当に重要ですね。

とりあえずフォニックスを練習します。