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バンクシーの絵を観に行きました。
バンクシーだからこれ本物なのか?と疑いつつ楽しみました。
純粋に絵がうまくて可愛くて、風刺が効いていて楽しかったです。
お昼にハンバーグを食べて満足。
少しだけいつもより調子が悪い感じがあるので早く寝なくては。
ちなみに残酷すぎる成功法則も読みました。
なんでもゲームに見立てる
死を意識する
ポジティブな言葉をかける
しっぺ返しする
外向的な人の方が幸せだし稼ぐ
内向的な人は集中できるのて成功する
ネットワーク作りは家が近い友達のように
子供の頃に公園で話しかけたように
自分があんな人になりたいと思うグループに参加すること
職場の社内政治に関わることが一番
師の下で研鑚を積むことが成功に繋がる
非公式のメンターを見つける
説明は戦争を仕掛けているのと同じ
交渉はゆっくり話す、傾聴、共感、考えさせる
ありがとうの感謝の気持ち
自信は重要
自信過剰は破滅
セルフコンパッション(自分への思いやり)自然体で自分を満足する
何事かを成すには馬鹿みたいに夢中になって努力する必要がある
有意義な仕事に従事し続け、精一杯働いたものは、最も長生きした
嫌いな職につくことは、失業者より幸福度が低い
できないとこは早めに切り上げても良い
ストーリーが極限状態でも頑張る力をくれる
仕事の大成功と家庭円満は両立しない
時間ではなくエネルギーが、優れたパフォーマンスを生み出す
成功が達成不可能になった世界で、今私が考えること(70億人と戦わなくてはいけなくなった)
選択肢はあることは好きだが、選択することは嫌い。選択肢は可能性をなくすから。選択が多いほど後悔する機会も多くなる
あんまり選択肢を増やさないことも大切
私は人生に何を望んでいるのか、自分で決めなくてはいけない
1.幸福感=楽しむ
2.達成感=目標を達成する
3.存在意義=他者の役に立つ
4.育成=伝える
幸福基準として上記4つが重要
時間の使い方を調査してビッグ4と照らし合わす
上司と話し合う
Todoリストでなくスケジュールする
自分が置かれた状況をコントロールする
強みであるスキルを生かせる職場で働くこと
ギバーになりギバーに囲まれること
最適なバランスを見つけること
キャリアでの成功が幸福をもたらすとは限らないが、幸福は成功をもたらす
成功とは人間関係
楽観主義はいろいろなものを高める。コストが低いものは楽観的に考えても良いが、重要な決断はそうでもない
ついでに幸福の資本論も
全ての富は差異から生まれる
拡張性がある仕事は富の限界がない
自分だけのニッチを見つける
ほんとうの自分とは、幼い頃に友だちグループのなかで選び取ったキャラの名前
ひとは、自分と似ているひとからの助言がもっとも役に立つ
本当の自分は幼い頃に友達グループの中で選び取った役割が、目から鱗でした。